No Verão cuidamos muito dos nossos pés, pois o calçado assim o exige e gostamos sempre de parecer bem!
Contudo, e após uns largos meses de andarmos com os nossos pezinhos à vontade, vêm os sapatos fechados e botas. Temos de ter alguma atenção aos "perigos" que existem ao "abafarmos" os nossos pés em calçado fechado.
Cuidar dos pés é sinónimo de saúde e bem estar. E é no Inverno com o calçado fechado, que os germes aparecem comprometendo a nossa saúde!
Para conseguir pés cuidados todo o ano, devemos ter em atenção alguns aspectos:
- A escolha de meias adequadas é fundamental. Devemos usar meias que permitam que os nossos pés respirem.
- Após o uso do calçado, este deve estar a arejar pelo menos durante duas horas, assim quando nos descalçamos não devemos guardar logo o nosso calçado num sitio fechado.
- Quando usamos sapatos de salto alto, devemos sempre dar preferência por sapatos com a biqueira e plataforma largas. Isto vai evitar que ganhemos calos e outros problemas do uso regular deste tipo de calçado.
Podemos cuidar dos nossos pés em casa e sem gastar muito dinheiro.
Devemos usar um esfoliante uma vez por semana e um bom hidratante de pés todos os dias!
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